Можно ли поднимать ребенка беременной

Можно ли поднимать ребенка беременной

Врачи рекомендуют будущим мамам сократить физические нагрузки – не бегать, не заниматься активными видами спорта, и, конечно же, не поднимать тяжести. Но что делать, если у беременной есть еще один малыш, требующий заботы? Не вредно ли брать его на руки?

Чем грозит поднятие тяжестей при беременности?

При беременности и так увеличивается нагрузка на позвоночный столб, на суставы, поэтому, даже если женщина здорова, поднятие тяжелого веса нужно сократить до минимума.

На раннем сроке беременность очень уязвима — поднятие тяжести может привести матку в тонус и создать угрозу развивающейся беременности. На последних месяцах беременности, поднятие чего-то тяжелого, особенно резкое, очень опасно, так как может вызвать преждевременные роды.

Женщина сама может понять, когда что-то будет не так – могут возникнуть тянущие или схваткообразные боли в области живота, выделения с примесью крови. При таких симптомах следует немедленно обратиться в больницу. Если боль и выделения сильные — вызвать «скорую».

Как правильно поднимать тяжелое?

Если у беременной есть еще маленькие дети, которых периодически приходится брать на руки, нужно хотя бы постараться делать это правильно. Например, при необходимости посадить малыша в коляску, правильно не наклоняться вперед, а присесть, согнув ноги в коленях. Затем взять ребенка на руки и подняться, сохраняя спину прямой.

Можно ли поднимать ребенка беременной

Но конечно лучше долго не носить ребенка, тем более дети часто не сидят на руках спокойно и удержать их не так просто, особенно если мама находится на большом сроке беременности.

Как альтернативу, можно предложить малышу сесть к маме на колени.

После 22 недель можно начать носить бандаж – пояс из эластичной ткани на липучках. Он поддерживает живот и уменьшает нагрузку на спину.

В течение беременности не раз может возникнуть необходимость поднять на руки ребенка.

Если нет угрозы беременности, иногда это делать можно, но, конечно, с осторожностью. И не стесняться пользоваться помощью родных.

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется.

Scroll Up