можно ли беременным резко бросать курить

Можно ли беременным резко бросать курить

Любые вредные для здоровья привычки при беременности однозначно под запретом. Необходимо отказаться от них заранее, на этапе планирования, чтобы организм к моменту зачатия успел хотя бы немного очиститься. Но тест с двумя полосками нередко оказывается в руках активно курящей женщины.

  • Произойти такое может по разным причинам:
  • Беременность в планы вообще не входила;
  • Беременность планировалась, но никакой подготовки не проводилось;
  • Девушка не смогла отказаться от сигарет.

О беременности, как правило, узнают через 2-4 недели после зачатия, а иногда и намного позже. Получается, что никотин уже успел повлиять на эмбрион. Страх и измененное сознание могут избавить девушку от многолетней привычки за одни день. Это очень хорошо, но есть мнение, что резко бросать курить беременным нельзя. Так ли это и почему?

можно ли беременным резко бросать курить

Скорее всего речь идет о тяжелой зависимости, когда женщина курит постоянно и особенно сильная тяга в состоянии нервного напряжения. Поскольку беременность и так является стрессом для организма, резкий отказ от курения может ухудшить состояние женщины, в основном психологическое, но ведь влияние психического на физиологию неоспоримо. В таком случае следует обратиться к врачу за советом и помощью.

  • Полностью уйти от никотиновой тяги рекомендуется за две недели с помощью:
  • Уменьшения числа ежедневно выкуренных сигарет;
  • Занятиями йогой или плаваньем для беременных;
  • Интересными хобби и общением с близкими.

Постепенный отказ позволит сохранить спокойствие и переключиться на позитивные и полезные привычки безболезненно.

Если же никаких негативных эмоций прекращение курения не приносит, то нет никаких причин затягивать, считают специалисты. Незачем лишние несколько дней подвергать новую жизнь в себе опасности.

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется.

Scroll Up