Беременность — это не болезнь, но стоит ли в таком положении участвовать в работе на даче? Некоторые считают, что прополка грядок, сбор урожая и другая садово-огородная деятельность строго запрещена. Но есть женщины, которые уверенны, что ничего плохого от такой работы не будет. Так ли это?
Специалисты рекомендуют
Каждая женщина — это индивидуальность, а каждая беременность индивидуальна, поэтому, работать в огороде или нет должна решать будущая мама самостоятельно. При этом беременная должна прислушиваться к советам и рекомендациям своего врача.
Врачи не будут против если:
- Срок беременности не менее 12 недель;
- Нет угрозы выкидыша;
- Беременная чувствует себя хорошо.
Но даже если все в порядке, то тяжелые работы запрещены. Например, нельзя наклоняться и находиться в таком положении длительное время, так как можно потерять равновесие или получить болевые ощущения в области поясницы. В положении наклона может появиться риск прерывания беременности, следовательно полоть можно только в том случае, если есть скамеечка, на которой будет удобно сидеть, и которая будет передвигаться вместе с беременной женщиной от грядки к грядке. Полоть на четвереньках тоже можно, это может даже стать своеобразным упражнением, которое подготовит мышцы к родам. Еще одним главным условием прополки огорода, является отказ от длительного нахождения на солнце. Но даже с такими условиями увлекаться не стоит.
Ситуации, при которых стоит немедленно закончить работу на грядке:
- Боль, причем в любом месте.
- Тяжелое дыхание.
- Слабость или головокружения.
- Схватки или влагалищные кровотечения.
- Появление тянущей боли внизу живота.
Как видим, работать на огороде во время беременности и даже полоть можно, но не следует этим злоупотреблять. Главное слушать себя, чувствовать свое состояние и выполнять все рекомендации врачей.
