Можно ли беременным спать на животе

Можно ли беременным спать на животе

Беременность сопровождается не только приятным ожиданием появления малыша, но и множеством различных запретов. Так например, существует мнение, что беременной женщине строго запрещено спать на животе все 9 месяцев. Но так ли это?

Первый триместр

На первых месяцах беременности, женщина может спать в той позе, которая не вызывает дискомфорта. Обычно в этот период, женщина не испытывает каких-либо неудобств, связанных с ее положением, так как размеры плода еще слишком малы, а увеличение матки незначительны.

Второй триместр

Спустя 3 месяца, размеры плода и матки увеличиваются. По этой причине появляется множество запретов, в том числе и сон на животе. Пренебрежение этим правилом может спровоцировать развитие нарушениям кровотока, что в свою очередь, навредит малышу.

Третий триместр

На последних сроках беременности, плод достигает размеров новорожденного ребенка, что приводит к значительному увеличению матки и живота. В этот период сон на животе не просто запрещен, он невозможен.

Гинекологи рекомендуют будущим мамам спать на левом боку. А вот сон на спине может привести к сдавливанию венозных сосудов и стать причиной развития гипоксии у ребенка, который находится в утробе матери.

Возможный вред для ребенка

Лишнее давление на стенки матки, которое создается во время сна на животе, может стать причиной появления трещин на пузыре, что может вызвать преждевременные роды. Кроме того, сон на животе, как и на спине, может спровоцировать кислородное голодание плода.
Недостаток кислорода не пройдет бессимптомно. Первыми признаками возникновения кислородного голодания у плода считаются:

  • Плохой набор веса.
  • “Икота” у ребенка, который находится в утробе матери.
  • Чрезмерная активность плода.

При появлении одного или нескольких симптомов, женщина должна обратиться за внеплановой консультацией лечащего врача, чтобы исключить все возможные риски для здоровья малыша.

Сон – важная составляющая жизни человека. Правильно выбранные позы для сна помогут не только хорошо отдохнуть, но и предотвратят развитие опасных патологических процессов у ребенка.

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется.

Scroll Up