Любые вредные для здоровья привычки при беременности однозначно под запретом. Необходимо отказаться от них заранее, на этапе планирования, чтобы организм к моменту зачатия успел хотя бы немного очиститься. Но тест с двумя полосками нередко оказывается в руках активно курящей женщины.
- Произойти такое может по разным причинам:
- Беременность в планы вообще не входила;
- Беременность планировалась, но никакой подготовки не проводилось;
- Девушка не смогла отказаться от сигарет.
О беременности, как правило, узнают через 2-4 недели после зачатия, а иногда и намного позже. Получается, что никотин уже успел повлиять на эмбрион. Страх и измененное сознание могут избавить девушку от многолетней привычки за одни день. Это очень хорошо, но есть мнение, что резко бросать курить беременным нельзя. Так ли это и почему?
Скорее всего речь идет о тяжелой зависимости, когда женщина курит постоянно и особенно сильная тяга в состоянии нервного напряжения. Поскольку беременность и так является стрессом для организма, резкий отказ от курения может ухудшить состояние женщины, в основном психологическое, но ведь влияние психического на физиологию неоспоримо. В таком случае следует обратиться к врачу за советом и помощью.
- Полностью уйти от никотиновой тяги рекомендуется за две недели с помощью:
- Уменьшения числа ежедневно выкуренных сигарет;
- Занятиями йогой или плаваньем для беременных;
- Интересными хобби и общением с близкими.
Постепенный отказ позволит сохранить спокойствие и переключиться на позитивные и полезные привычки безболезненно.
Если же никаких негативных эмоций прекращение курения не приносит, то нет никаких причин затягивать, считают специалисты. Незачем лишние несколько дней подвергать новую жизнь в себе опасности.